Впервые жвачка появилась более полувека назад в Соединенных Штатах Америки. Сейчас США выпускает около 100 разновидностей жевательных пластинок. В течение одного года обычный американец использует около 300 кусочков жвачки, а в год вся страна тратит на покупку жвачки примерно $2 миллиарда. В России же жевательную резинку стали выпускать только во второй половине 20 века, но она быстро стала популярной.
Многие верят рекламе и считают, что жвачка имеет множество плюсов: помогает укрепить эмаль, избежать появления налета на зубах, устраняет запах, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса ротовой полости и многое другое. На самом же деле это не так.
Если в жевательной резинке имеется сахар или глюкоза, во рту развиваются бактерии, причем очень быстро. Если же используются заменители сахара, то это плохо для здоровья организма в целом. Детям младше трех лет жевательные пластинки вообще противопоказаны.
Конечно, у жвачки имеются плюсы. Если использовать ее 5-10 минут после приема пищи, то можно улучшить пищеварение благодаря повышению выделения желудочного сока, а так же очистить рот от пищи, оставшейся там. Если же постоянно жевать резинку, можно заработать гастрит. Также долгое жевание жевательных пластинок вызывает расшатывание зубных имплантов. А курение и жевание в одно время вызывает попадание вредных веществ, имеющихся в дыме, в желудок со слюной.
Вообще было замечено, что жвачка очищает полость рта. Это так, но лучше использовать зубную щетку, потому что жвачка очищает лишь те поверхности зубов, которые участвуют в жевание, между зубов в этом случае образуется кариес.
Если у человека имеется заболевания желудка, такие как язва или гастрит, то от употребления жвачки лучше отказаться совсем. Жвачка воспринимается организмом как еда, начинают выделяться вещества, которые разлагают пищу, что для человека без заболеваний пройдет без последствий, а для человека с гастритом это может только ухудшить течение заболевания. Также большое количество добавок, имеющихся в жевательной резинке, вредны для здоровья любого человека.
Можно сделать вывод - нельзя верить рекламе. Жвачка приносит больше вреда, нежели пользы. Использовать ее можно, но только если у вас нет заболеваний желудка и только после еды в течение не более 10 минут. Детям же лучше дать фрукты и овощи, не стоит приучать их с малых лет к постоянному жеванию, это считается вредной привычкой.
Лучшего средства для очистки полости рта, чем зубная паста и щетка, пока еще не придумано.
